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占全国总票房的近60%自从被打伤后杨玉忠健身必看:你想跟汉东老
* 来源 :http://www.8nj8.com * 发表时间 : 2018-08-27 21:41 * 浏览 :

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  独特之处:记忆系统,不会拉伤肌肉

  功能:锻炼中心肌群

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定位:虐狗专用

  原标题:健身必看:你想和汉东老干部一样领有8块腹肌吗?

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  定位:专用腹肌训练器材

  特点:不受地点限度、无噪音

  种类:独轮、双轮、四轮

  步骤:腹肌轮发力,向前滚轮,再利用腹部力量回归到原位

  腹肌轮


  平行四边卷

  留心:拉伸时吐气,还原时吸气

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